Zonder dat je erbij nadenkt, gebruik je dagelijks je handen. Vaak voor simpele, routinematige werkzaamheden. Een leven zonder handen is dan ook moeilijk voor te stellen. Ook polsklachten is iets waar de meeste mensen geen last van hebben. Toch komt het voor dat mensen polsklachten krijgen, Dit kan verschillende oorzaken hebben. In deze blog vind je meer informatie over drie veel voorkomende polsklachten.
Artrose:
Bij artrose is het kraakbeen tussen de botdelen versleten waardoor de botten tegen elkaar schuren. Dit zorgt voor Irritatie, pijn en ontstekingen. Dit maakt dat veel mensen die last hebben van artrose een behandeling ondergaan.
Oorzaken en oplossingen voor artrose
Artrose wordt veroorzaakt door de slijtage van kraakbeen tussen de twee botdelen. Ondanks verschillende onderzoeken is nog niet helemaal duidelijk wat de oorzaak van artrose is. Wel is bekend dat meerdere factoren een rol spelen. Zo kan erfelijke aanleg invloed hebben, maar ook overmatig gebruik van de gewrichten door sport en/of werk.
Ganglion:
Een ganglion, ook wel bekend als een ‘bult’ of ‘cyste’, is een veelvoorkomende polsklacht. Het ontstaat wanneer het vocht dat normaal gesproken het gewricht smeert, zich ophoopt en een kleine, met vocht gevulde zwelling vormt. Ganglia verschijnen meestal aan de bovenkant van de pols en kunnen variëren in grootte. Ze zijn vaak zacht en pijnloos, maar sommige kunnen druk uitoefenen op zenuwen, wat ongemak kan veroorzaken.
Oorzaken en oplossingen voor ganglion:
De exacte oorzaak van een ganglion is niet altijd duidelijk, maar het lijkt verband te houden met overmatig gebruik van de pols of kleine verwondingen aan het gewricht. In sommige gevallen verdwijnen ganglia vanzelf, maar als ze pijn veroorzaken, kan aspiratie (verwijderen van het vocht met een naald) of een ganglion pols operatie nodig zijn.
Carpaal Tunnel Syndroom (CTS):
Het Carpaal Tunnel Syndroom is een andere veelvoorkomende polsklacht die optreedt wanneer de mediane zenuw, die door de carpaal tunnel in de pols loopt, bekneld raakt. Dit kan leiden tot symptomen zoals tintelingen, gevoelloosheid en pijn in de hand en vingers.
Oorzaken en oplossingen voor Carpaal Tunnel Syndroom:
Het CTS kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder overmatig gebruik van de handen, genetische aanleg en zwangerschap. Rust, het verminderen van herhaalde handbewegingen en het dragen van een polsbrace kunnen verlichting bieden. In ernstige gevallen kan een chirurgische ingreep, carpaal tunnelsyndroomoperatie genoemd, worden overwogen om de druk op de zenuw te verminderen.
Tot slot:
Polsklachten zijn divers en kunnen variëren in ernst. Het is essentieel om bij aanhoudende klachten een arts te raadplegen voor een nauwkeurige diagnose en passende behandeling. Of het nu gaat om een onschuldig ganglion of meer complexe polsklachten zoals artrose of Carpaal Tunnel Syndroom. Vroegtijdige interventie en gepaste zorg kunnen het herstel bevorderen en de impact op het dagelijks leven minimaliseren.